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56枚


この1年で、ほぼ二十代の頃の体重に戻した僕。。。
なんと、約マイナス27キロ減。。。。まぁ、どんだけデブやってん!って話。。。
いや、だけど着痩せするタイプなの。。僕。。
だから、あまりわからん人もいるという現実(笑)
そんなこんなで、たいしたことはしてまへん。。。
最初の3ヶ月以外、この9か月は、カロリーを計算しながら、消費カロリーに対して、摂取カロリーがオーバーしないようにしてるだけ。。
てことで、高たんぱく、低カロリーとしても有名なフグ。。。
いやいや、いつもこんな食事をしてるわけでは、ありまへん。。。たまたまこの日は・・・です。。。
しかしながら、服は見事にサイズが合わん。。。。
てことで、今年に入って、買ったTシャツ。。。56枚。。。我ながら、やりすぎやろっ!と思ってます。。
まぁあと3キロほど減らしますけどね。。。(笑)

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